カサハラ式下半身ダイエットとは?『足裏のバランスを整えると、すね・ふくらはぎ・もも・お尻への余分な負担が軽減!』

宇宙の法則と下半身ダイエット


大宇宙そして地球、その中にいる人間にも「標準的な調和を保とうとする働きという自然界のエネルギーが存在しています。細かくいうと肉体は地球の中心にある重力とのバランスを保ち精神は宇宙の発展意識とバランスを保とうとしています。 宇宙にはあらゆるものと調和を保とうとする働きが存在しています。 人間の肉体はすでに絶妙なコントロールで地球内の重力とバランスを保ち、精神も宇宙の意識とバランスを保っているのです。そして、肉体と重力とのバランスが保たれた所に美と健康・幸せがあり、肥満、太い脚、O脚、病気、不幸が起こっているのです。 美しいスタイルも締まった下半身もそして健康体も、正常な足裏の状態により重力とのバランスが効率的に保たれた結果だったのです。

宇宙飛行 宇宙飛行士の向井千秋さんがかつておっしゃっていた言葉が印象的です。 『宇宙空間の無重力状態に慣れるのは難しくなかった。しかし、地球に戻ってきて重力というものに慣れるのはとても簡単なことでなはく、その偉大さにも感動した』 この言葉が表わすように、普段私たちが無意識に生活している中に、重力というものに対してバランスをうまくとることがいかに重要で大変なことなのかという何よりの証拠ではないかと思います。

美しいスタイル 重力の上に二本足でバランスよく立ち、そして歩く。これが人間としての重要な基本であり、この正しい歩行の裏づけをもって美や健康そして知能も発達してきたのです。 このように「美と健康は一体であり、その裏づけになっているのが足裏のバランスと正しい歩行だったのです。」美と健康を追求するなら人間の土台となっている「足裏から全身のバランスを整える」この事実に早く気づき、素直に従い回り道や無駄のない自己対策が必要だと思うのです。 毎日無理なく続けることが最大のポイントなのです。 足裏のバランスを整えて重力の上に効率的に立ち、そして「足裏から全身のバランスを整えて正しい歩行をする」このことが美しいスタイル、下半身ダイエット、それに健康の秘訣だったのです。

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