カサハラ式ダイエットグッズ

「静脈瘤」の対策は、足裏のバランスから


  • 下肢の静脈瘤の主な原因として、2つの要因が重なった時に起こると考えられています。 (1)「外反母趾」「浮き指」「扁平足」があると、歩く度にかかとからの突き上げが腰に繰り返され、腰椎の変形と共に坐骨神経の働きが鈍り、下半身への血行不良(うっ血)が起こって、血管への圧力が高まります。 (2)「外反母趾」「浮き指」「扁平足」があると、ふくらはぎやももの筋肉に過度の負担をかけることになり、これにより筋肉が疲労して硬くなり、血管への圧力が増し、うっ血をひどくさせます。
  • この2つが重なった時に、心臓から送り込まれる血液と、うっ血とのバランスが狂い、血液の逆流を防ぐ弁が壊れて、静脈瘤になるのです。
  • 自分での対策として、着圧機能あるテーピング靴下で足裏のバランスを整えて、ふくらはぎやももへの負担を軽減させます。また、「免震インソール」を靴の中に入れ、地面からの過剰な突き上げが腰に伝わらないよう防ぎます。尚、こじらせる前に専門医にみてもらうことが大切です。

3本指テーピング靴下

あしやせ天国 テーピング靴下

あしやせ天国 テーピング靴下
やや厚手のハイソックスタイプ。足首からふくらはぎまでハードタイプの着圧機能で強力にサポート。ふくらはぎへの過度の負担を、強力にサポートするのに適しています。 3本指と足裏のアーチをサポートする2本のテーピング機能で、外反母趾・浮き指・扁平足などの不安定な足裏のバランスを整え、すね・ふくらはぎへの負担を軽減。

脚用サポーター

  • すね・ふくらはぎへの過度の負担を軽減するために、サラシ療法の代わりとして、「3本指着圧テーピング靴下」と「スリムコルセット」の併用法もあります。
  • 添え木の原理を応用し、すね・ふくらはぎを、押圧ステイ付きのベルトで強力にサポートし、部分的に負担を軽減します。
すね・ふくらはぎを細くするメカニズム
「スリムコルセット」と「あしやせ天国靴下」との併用 「スリムコルセット」と<br />
「あしやせ天国靴下」との併用

スリムコルセット

スリムコルセット
添え木の押圧原理で、すねやふくらはぎの余分な負担を両側からギュッと押さえて『スリムな脚』に。 すねのはりや疲れにも! 専用の3本指テーピング靴下「ハイソックス」との併用もおすすめです。 パンツスタイルの下で、こっそり引き締め。

インソール

  • 浮き指で指が踏ん張れないと重心がかかとに片寄るため、足裏の免震機能が低下し、歩くたびに「過剰な衝撃とねじれ」を繰り返し腰に伝えてしまいます。この悪い歩き方により、腰の変形と共に坐骨神経の働きを鈍らせ、下肢への血行を悪くしてしまうのです。
  • これを防ぐために、テーピングやテーピング靴下で足裏のバランスを整え、更に履物には衝撃とねじれを吸収無害化する『免震インソール』で、クッション性を高めて腰を守ることも大切です。

免震インソール

免震インソール
かかとの柔らかさに近づけた「人工筋肉素材ソルボ」の優れたクッション性。 外反母趾・浮き指・扁平足など不安定な足裏から伝わる、過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。 痛みのある方や足裏にタコがある方、ウォーキングなどよく歩かれる方などにおすすめです。

脚まくら

  • 不安定な足裏での歩行は、ふくらはぎや太ももへ過度の負担がかかり、筋肉も緊張状態にあります。毎日寝る前に、脚全体の緊張を専用脚まくらでゆるめ、血行を促すと脚の疲れもスッキリ。

脚スッキリまくら

脚スッキリまくら
脚のむくみ、脚のだるさ、足の冷えなどのトラブル対策に。 正座をして約10分、重い脚がスッキリ。手軽でカンタン! 体重による押圧効果でアキレス腱から脚全体の緊張をほぐし、血行を促します。 更に、骨盤のゆがみや背中のハリを解消できるストレッチも兼ねられる便利な枕です。

17の悩み別解決法!

部位別に体のお悩みや問題を解決する様々な方法をご紹介!
下半身ダイエット方法を見つけてお悩みを解消しましょう!
  • 外反母趾・浮き指・扁平足
  • すね・ふくらはぎ
  • もも・お尻
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  • ぽっこりお腹(でっ腹・でっ尻)
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  • 脚のむくみ・冷え・だるさ
  • 肉割れ
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  • 猫背・側彎症
  • 首こり・肩こり
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特別講座

フットケアショップ 足裏天国 浮き指サイト ポディストスクール

ダイエットグッズ

ひざまっすぐテーピングハイソックス
ひざまっすぐテーピングハイソックス

指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。足裏の縦横アーチを作る2本のテーピング機能と、ひざ下の外側をギュッと押さえるO脚補正機能でまっすぐひざに!O脚の原因となる足裏のゆがみと一緒に対策

「外反内反Wサポーター【つつ型タイプ】」+「外反内反くつ下」セットス
「外反内反Wサポーター【つつ型タイプ】」+「外反内反くつ下」セット

3本指 & 2本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター+外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!

New免震インソール
New免震インソール

かかとの柔らかさに近付けた、人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、かかとからの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。

首をキレイにするサポーター(エア式)
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おうちでエステ!軽くて丈夫な素材で新登場!加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ!つらい肩こり・首こりにも最適!空気量で微調整できて首らくらく!

ココベルト
ココベルト

カサハラ式骨盤&股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート!骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策に

書籍の紹介

小尻ベルト
らくらく引き締めポケット付き小尻ベルト

股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。

はくだけダイエット
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太る理由は足裏にあった! そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。 付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。

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O脚は治る!ひざ締めと歩き方でたちまち改善

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体験談

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