足裏から全身を、"重力とのバランス"で整える!
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カサハラフットケア スクール代表 安西信子
なぜ下半身太りを起こす人と、起こさない人がいるのか? 現代人に激増する足裏の異常、外反母趾・浮き指・扁平足! 足裏から全身を整える、カサハラ式フットケアを学ぼう!
美を追究すると健康にたどりつく。 健康を徹底的に追究していくと、足裏のバランスにたどり着く。 足裏から全身を、重力とのバランスで整える、『カサハラ式フットケア』をあなたも一緒に学びましょう!
そもそも本当に正しい足とは何なのか? どこでも教えてくれない、足と美・健康との関係を全て伝授します!
裸足で生活する国の人々の足は、全ての足指がしっかりと踏ん張っている「力強い足」
笠原 巖
安西 信子
田中 義勝
関野 裕之
指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。足裏の縦横アーチを作る2本のテーピング機能と、ひざ下の外側をギュッと押さえるO脚補正機能でまっすぐひざに!O脚の原因となる足裏のゆがみと一緒に対策
3本指 & 2本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター+外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!
人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、地面から繰り返される過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。
おうちでエステ!軽くて丈夫な素材で新登場!加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ!つらい肩こり・首こりにも最適!空気量で微調整できて首らくらく!
カサハラ式骨盤&股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート!骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策に
股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。
太る理由は足裏にあった! そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。 付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。
O脚は見た目に悪いだけではなく、カラダの不調のモト。不調の原因、O脚がいくつかの方法ですぐに治る!