足裏バランステーピング

足に痛みのない場合のテーピング法

このテーピング法は、足裏のバランスを整えて、自然と正しい歩行を促します。足裏から全身のバランスも整うので、幅広い目的に合わせて実践頂けます。 幅広い目的
1.整体効果
整体やカイロの後、1日で再びゆがんでしまうのを防ぐことができるため、その効果を持続的に発揮させることができます。
2.ダイエット、脚の引き締めに
『足裏バランスダイエット』で説明した通り、ダイエットや脚の引き締めにおすすめです。
3.O脚対策に
世界初O脚のメカニズムを解明した理論と、自分でできる対策法。
4.予防医学
足裏のバランスを整えた正しい歩行で首を守り、自律神経失調状態の予防や関節の変形、老化を予防することができます。
5.アンチエイジングに
足裏のバランスを整えた正しい歩行は、運動機能や敏捷性を高めると共に、基礎代謝量も高める為、若返りの効果がある。
痛みのない外反母趾 美や健康、そして正しい歩行などいろいろな情報が溢れていますが、本物を求めるならまず、それらの情報を幹と枝葉に分け、いつでも幹を残せるということが重要なのです。 その幹の情報とは、本書の主旨でもある「重力とのバランスを最も多くコントロールしている足裏のバランスを整えて、美と健康、そして正しい歩行を追及していくこと」なのです。 足裏のバランスが整っていなければ、たとえどんなに素晴らしいことをしたとしても、それは一過性で終ってしまうからなのです。

足に痛みのない場合のテーピング法・手順

1.踵テープ

手順1 手順1テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト

2.親指テープ

手順1 手順1テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト

3.小指テープ

手順1 手順1テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト

4.足裏横テープ

手順1 手順1テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト

5.基本テープ1

手順1 手順3テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト

6.基本テープ2

手順1 手順1テキスト
手順2 手順2テキスト
手順3 手順3テキスト
※また、どうしても巻き方がわからない場合は、一度、「カサハラフットケア整体院」にて施術を受けられる事をお勧め致します。

17の悩み別解決法!

部位別に体のお悩みや問題を解決する様々な方法をご紹介!
下半身ダイエット方法を見つけてお悩みを解消しましょう!
  • 外反母趾・浮き指・扁平足
  • すね・ふくらはぎ
  • もも・お尻
  • O脚
  • 産後ダイエット
  • 骨盤のゆがみ
  • ぽっこりお腹(でっ腹・でっ尻)
  • 小太り・ずん胴
  • 脚のむくみ・冷え・だるさ
  • 肉割れ
  • 静脈瘤
  • 猫背・側彎症
  • 首こり・肩こり
  • 便秘
  • 自律神経失調状態・うつ状態
  • 小顔・2重あご・首のしわ
  • 全身ダイエット

公式リンク

特別講座 笠原先生の新刊・雑誌・テレビメディア掲載情報 フットケアショップ 足裏天国 浮き指サイト あしけん大学

ダイエットグッズ

ひざまっすぐテーピングハイソックス
ひざまっすぐテーピングハイソックス

指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。足裏の縦横アーチを作る2本のテーピング機能と、ひざ下の外側をギュッと押さえるO脚補正機能でまっすぐひざに!O脚の原因となる足裏のゆがみと一緒に対策

外反内反Wサポーター【つつ型タイプ
オススメセット案内「外反内反Wサポーター【つつ型タイプ】」

3本指 & 2本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター+外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!

町中ウォーキング免震インソール
町中ウォーキング免震インソール

人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、地面から繰り返される過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。

首をキレイにするサポーター(エア式)
首をキレイにするサポーター(エア式)

おうちでエステ!軽くて丈夫な素材で新登場!加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ!つらい肩こり・首こりにも最適!空気量で微調整できて首らくらく!

ココベルト
ココベルト

カサハラ式骨盤&股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート!骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策に

書籍の紹介

小尻ベルト
らくらく引き締めポケット付き小尻ベルト

股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。

はくだけダイエット
はくだけダイエット

太る理由は足裏にあった! そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。 付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。

O脚は治る!
O脚は治る!ひざ締めと歩き方でたちまち改善

O脚は見た目に悪いだけではなく、カラダの不調のモト。不調の原因、O脚がいくつかの方法ですぐに治る!

体験談

体験談

▲ ページの先頭へ