カサハラ式首肩マッサージ

施術予約	TEL.045-861-8558	月～土9:00～19:30 (日曜・祝日定休)
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カサハラ式ダイエットエクササイズ

デスクワークやパソコン作業による、首こりや肩こりを引きずらずに、その場で自分で簡単に解消する方法です。

1. 【右側】頭を少し下げて右側を向くと、襟足の下に筋が出るので、そこを左手の4本の指でつかむようにほぐします。

2. 【右側】右手の親指で、首すじを下から上にほぐしていきます。

3. 【左側】左側も同様に、頭を少し下げて左側を向き、首の後ろの筋を右手の4本指で、つかむようにほぐします。

4. 【左側】左手の親指で、うなじの下から、首すじを上にほぐしていきます。

17の悩み別解決法！

部位別に体のお悩みや問題を解決する様々な方法をご紹介！
下半身ダイエット方法を見つけてお悩みを解消しましょう！

指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。足裏の縦横アーチを作る２本のテーピング機能と、ひざ下の外側をギュッと押さえるＯ脚補正機能でまっすぐひざに！Ｏ脚の原因となる足裏のゆがみと一緒に対策

３本指　＆　２本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター＋外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!

かかとの柔らかさに近付けた、人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、かかとからの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。

おうちでエステ！軽くて丈夫な素材で新登場！加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ！つらい肩こり・首こりにも最適！空気量で微調整できて首らくらく！

カサハラ式骨盤＆股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート！骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策に

股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。

太る理由は足裏にあった！そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。

O脚は見た目に悪いだけではなく、カラダの不調のモト。不調の原因、O脚がいくつかの方法ですぐに治る!

下半身ダイエット