足裏のバランスを整えた正しい歩行で美と健康を取り戻した体験談

足裏のバランスを整えたら肩・首の痛みが改善、下半身も痩せた


E.S(27歳 事務職)
以前から肩や首が凝ることが長年の悩みでした。パソコンや机上の仕事でしたので職業病とあきらめていました。しかしある夜突然、首に激痛が走り右も左もむけなくなってしまったのです。近くの接骨院にかけこんだところが笠原先生のところだったのです。 肩・首の痛み 首の痛みを訴えると先生はなぜか足を見せていただけますかとおっしゃいました。 私の足は親指・小指共に内側に倒れ、指上げ足だったようです。特に痛みもなかったので気にもとめておらず、足裏から全身を診ていくことにとても驚きました。その後、なぜ足裏の指のつけ根にたこができているのか、下半身太りや足裏の不安定が首に痛みを引き起こしたメカニズムを丁寧に教えてくださいました。足裏のバランスを整えてそれらをすべて改善しましょうとの言葉に今までの悩みが解決できるのかとうれしくなりました。 その後、二週間に一度通院し足裏のバランスを整えるテーピングをして頂きました。特にダイエットをしたつもりもなかったのですが気がつくと下半身が細くなっていました。肩こりや首の痛みも解消され、ダイエットもできて足裏バランスを整えることがどれほど体にとって重要なことなのかを知ることができました。 現在は健康のために自分でテーピングをしています。五本の指が地面に接地してとても気持ちがよいです。これからも続けて生きたいと思っています。
笠原巖先生のコメント
笠原巖先生 その人の足と立ち姿勢を見れば、体のどの部分にどんな症状が出やすいか、足の専門家なら誰でも見抜くことができます。足裏は人間の土台ですから、この土台から上を見れば頚椎や腰椎の歪み、それに加えた圧迫による変形が予測できるのです。そのメカニズムを患者さんにわかり易く伝えることが何よりも大切な仕事なのです。 医師や専門家が分からなかったり、メカニズムを伝えられないと対処療法になったり、気休め、癒し的な行為で終ってしまうのです。患者さんは痛くなったり、自律神経の不調が起こる本当の原因を知ると本能的に自らこれを防ごうとしたり、原因を取り除こうとします。これが治療には欠かせないのです。あとは、日常生活の中で自分で気をつけるポイントを教えてあげれば、良い結果を出すことができまたそれを維持できるのです。 また、足先の冷えは足の横幅を形成している中足関節(横アーチ)が緩んでしまった事が原因ですから、この中足関節をテーピングや3本指のテーピング靴下で締めておくと、縮こまったり浮いていた足指が伸びて正常な形になるため、足先への血行が戻り温まってくるのです。 人間の土台となる足裏のバランスを整えて歩けば、姿勢や血行も良くなり、運動量も増す為基礎代謝量が上がりダイエットにつながることは、ごく自然なことなのです。

17の悩み別解決法!

部位別に体のお悩みや問題を解決する様々な方法をご紹介!
下半身ダイエット方法を見つけてお悩みを解消しましょう!
  • 外反母趾・浮き指・扁平足
  • すね・ふくらはぎ
  • もも・お尻
  • O脚
  • 産後ダイエット
  • 骨盤のゆがみ
  • ぽっこりお腹(でっ腹・でっ尻)
  • 小太り・ずん胴
  • 脚のむくみ・冷え・だるさ
  • 肉割れ
  • 静脈瘤
  • 猫背・側彎症
  • 首こり・肩こり
  • 便秘
  • 自律神経失調状態・うつ状態
  • 小顔・2重あご・首のしわ
  • 全身ダイエット

公式リンク

特別講座 フットケアショップ 足裏天国 浮き指サイト ポディストスクール

ダイエットグッズ

ひざまっすぐテーピングハイソックス
ひざまっすぐテーピングハイソックス

指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。足裏の縦横アーチを作る2本のテーピング機能と、ひざ下の外側をギュッと押さえるO脚補正機能でまっすぐひざに!O脚の原因となる足裏のゆがみと一緒に対策

「外反内反Wサポーター【つつ型タイプ】」+「外反内反くつ下」セットス
「外反内反Wサポーター【つつ型タイプ】」+「外反内反くつ下」セット

3本指 & 2本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター+外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!

New免震インソール
New免震インソール

かかとの柔らかさに近付けた、人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、かかとからの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。

首をキレイにするサポーター(エア式)
首をキレイにするサポーター(エア式)

おうちでエステ!軽くて丈夫な素材で新登場!加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ!つらい肩こり・首こりにも最適!空気量で微調整できて首らくらく!

ココベルト
ココベルト

カサハラ式骨盤&股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート!骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策に

書籍の紹介

小尻ベルト
らくらく引き締めポケット付き小尻ベルト

股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。

はくだけダイエット
はくだけダイエット

太る理由は足裏にあった! そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。 付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。

O脚は治る!
O脚は治る!ひざ締めと歩き方でたちまち改善

O脚は見た目に悪いだけではなく、カラダの不調のモト。不調の原因、O脚がいくつかの方法ですぐに治る!

体験談

体験談

▲ ページの先頭へ